突袭训练室

　　《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

• 更新至20251210期

  刘在街头

  刘在锡,曹世镐

• 更新至20251210期

  综艺OK啦

  罗志祥

• 更新至20251210期

  全民星攻略

  曾国城,蔡尚桦

• 更新至20251210期

  WTO姐妹会

  于美人,胡瓜,曹兰,谢哲青,高伊玲,钟欣愉

• 更新至20251210期

  食尚玩家

  钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立

• 更新至20251210期

  姊妹亮起来

  严立婷,梁赫群

• 更新至01期

  无穷之路5：智行无疆

  陈贝儿

• 更新至20251130期

  综艺大集合

  胡瓜,贺一航,胡晴雯,许杰辉,杨思敏,谢炘昊,陈秉立,董至成,黄瑜娴,谢忻

• 更新至20251130期

  詹姆士出走料理

  郑坚克

• 更新至20251201期

  同床异梦2

  金九拉,徐章勋,秋瓷炫,于晓光

• 更新至20251202期

  美凤有约

  陈美凤

• 更新至20251202期

  阿姐万岁

  苗可丽,陈志强

• 已完结 偶像庆典大作战：全国快闪
• 更新至20251203期 森林进化论2025
• 更新至20251202期 医学大联盟
• 更新至20251203期 逃离朝九晚五的恋爱
• 更新至20251203期 命运好好玩
• 更新至20251203期 单身行不行
• 更新至20251204期 借口Go
• 更新至20251203期 黄金渔场
• 更新至20251203期 我是单身
• HD 爱你的梅根：欢度佳节
• 更新至20251204期 暖暖的味道
• 更新至20251204期 型男大主厨
• 已完结 梅根的爱心烹饪第二季
• 更新至20251204期 娱乐百分百
• 更新至20251204期 闹着玩
• 更新至20251204期 跨时代战书第二季
• 更新至20251204期 女人我最大
• 更新至20251204期 女王大人
• 更新至20251204期 百变智多星
• 更新至20251204期 爱情保卫战